いつもブログを見てくださり
ありがとうございます！！
８月２８日（日）に開催された
乗鞍ヒルクライムレースに出場しました〜‼️
当日のレースの様子を
ブログに書きたいと思います🗒
前日受付の様子はコチラ↓のブログを見てみてください！
レース前の流れ
受付は前日に済ませて、平湯温泉に宿泊♨️
レース当日の２８日は宿泊先を６：００に出発して
乗鞍観光センターへ向かいます🚗💨
混んでいるかな！？と思ったら、
渋滞せずにスムーズに到着‼️
観光センターに到着したのは７時前。
一般女子のスタート時間は
６：３０〜６：５０⏰
なんとか間に合うかな！？と思っていたら、
甘く考えておりました。。
駐車場は空いているだろうと。。
近場の駐車場は満車🚗🚗🚗
しかも到着時の天気は雨☔️☔️
遠くの駐車場には停めたくない。
（心の声：雨に濡れたくない。）
乗鞍高原温泉の湯けむり館の駐車場に入ったら
１台空いている🚗‼️
停めさせていただきました<(_ _)>
周りの方々も乗鞍ヒルクライムに
出場される方ばかりだったので…
レーススタート時間の間は
雨は止まず、雨の中走るのは
嫌だな・・・と思ってしまい
しばし車中で待機。
ラッキーなことに７時過ぎ頃に
雨は止んでくれました🌥
やったー‼️
急いでロードバイクを準備して
スタート地点の入場口（検温ブース）へ
向かいます🚴♀️🚴♀️🚴♀️
（相棒ともスタート時間が違うので
ここからは１人で先に向かいました〜）
入場するまでに５分くらい並び、
やっと検温を終えて中へ入れました‼️
スタート前にトイレを済ませ🚽
いざ❗️出発‼️‼️‼️
検温時にアミノバイタルをいただき、
スタート前に補給🥤
有り難かったです！
当たり前ですが、、
周りに女子は見当たりません👩👧
時間は７：３０
男性に混じってスタートです〜
※今年の乗鞍ヒルクライムは
ゼッケンNo.ごとにスタート時間が
決まっていますが、
スタート時間に遅れてしまっても
失格になることはありませんでした。
ヒルクライムレースの感想
今回の乗鞍ヒルクライムで掲げていた目標は
位ヶ原山荘まで足付きなしで登る🚴♀️
ということでした。
昨年初めて、乗鞍エコーラインを登った時は
何度も足を付いて、かつ三本滝レストハウス、
位ヶ原山荘、肩ノ小屋口駐車場で
休憩をしながら、なんとか登り切りました‼️
途中に現れた壁のような坂では、
「登るの無理ぃ〜😫😫😫」と
ロードバイクを引いて登りました🚴♀️
そんな昨年の乗鞍エコーラインの
ヒルクライムから１年。。。
今年は、、、
足付きなしでゴールできました〜🚴♀️🚴♀️🚴♀️
ゴール後の風景📸
天気はあいにくの曇り空🌥
乗鞍の絶景は見られませんでしたが、
完走できて本当によかったです‼️‼️
スタートから７㎞地点にある
三本滝レストハウスまでは
平均斜度５％
なんとかいいペースで登って来られました！
三本滝レストハウスにいたおじさまに
「ここからだよーー」と激励され
先に進みました〜
ここから１５㎞地点にある
位ヶ原山荘までが辛かった😭😭😭
九十九折りが何度も現れ、
勾配がキツイ。
標高も2,500mを越えてきます⛰⛰
辛いながら、頑張れたのは
係の方と地元(⁉︎)の方の応援があったから📣📣
「がんばれ〜〜〜」という言葉に
たくさんパワーをもらいました💪
レースに出場されている方の
必死に登っている姿を見て
自分も頑張らなくては‼️という
気持ちにもなりました〜
大人になってから、
アラフォーになってから、
こんなに「頑張る」ことがあるだなんて
思ってもみなかったな〜〜
そして、、、
目標としていた位ヶ原山荘まで
足付きなしで到着しました〜‼️‼️
「ちょっと休憩する！？」と
心の中で少し迷いましたが、
「まだ行ける‼️」
「よし先へ急ごう‼️」
と意気込みを新たにゴールへ進みました〜
ゴールまでは、
位ヶ原山荘までとは違う、
辛さがありました。
１０㎞過ぎた頃から左膝が痛みだし、
１５㎞過ぎた頃には腰も痛くなりました😢😢
「ここまで来たら、今ここで
止まるわけにはいけない‼️」と
自分の中で強い気持ちが湧いてきました。
痛みを必死にこらえて、ゴールに向かって
ペダルを回し続けました🚴♀️🚴♀️🚴♀️
諦めなければ、ゴールに辿り着く
ゴールまでの残り３㎞は、
時速５㎞というのろのろペースでした。
歩いた方が早いんじゃ⁉️
（きっと早い🚶！笑）
と思いながらも、残り２㎞、
残り１㎞…と進みました。
やっとの思いでゴーーール🏁🏁🏁
ゴールした時は
前に感じた達成感よりも
「やっと終わった・・・」
という安堵感の方が強かったです。
疲れ過ぎてしまい
すぐに荷物受け取りには行けず
道の端に座り込んで
乗鞍の景色をぼーっと見ていました。↓
結果は、、、
ジャン‼️‼️‼️
２時間９分５２秒でした。
足付きなしで完走（←達成）
＋
２時間切り（←微かな目標でした）
の２時間切りは達成ならず。。
また次回の目標ができました🕛
荷物受け取りから下山まで
私がゴールした数分後に
相棒もゴール‼️‼️‼️
相棒と一緒に下山することができました〜
ゴールすると、まず
荷物受け取り場所に誘導されます📦
ゴールして真っ直ぐに進んだ突き当たりに
荷物受け取り場所がありました。
荷物はバスから出されて
地面に置いてありました。
相棒曰く、
荷物が重ねて置いてあったりして
自分の荷物を取るために、
他の人の荷物をよけて取らないといけないのが
大変だったとのこと。。
出場者3,000人近くだったので
すごい量の荷物ですよね…
私はスタート時間をずらしたので
ゼッケンNo.2000番台の荷物は
ほとんどなくなっており
自分の荷物をすぐに見つけられました‼️
荷物受け取り場所でもアミノバイタルが
もらえました‼️
疲れた体に染みわたる・・・
この時には、だいぶ体も冷えてしまい
防寒具を着て下山に備えました🧤👖
（私は登山用の雨具を上下持っていきました）
去年登った時よりも寒かったです。。
太陽の光があるかないかで
こんなにも気温が変わるんだな〜
と実感。
グループごとで下山しました🚴♀️
先導車を追い越してはいけませんでした🚗
肩ノ小屋口駐車場が下山待機場所でした。
ただこの他にも登ってくる方を待つためだったのか
何箇所かで待機しました。
登りは２時間もかかったのに、
下山は３０分足らず、
あっという間でした‼️
登った後の下山は最高！！！
なのですが、乗鞍に関しては
急カーブや急勾配が多く
終始ブレーキをしなければいけないので
手が疲れてしまいました。。✋✋
無事に下山も終えて
怪我なく、事故なく、
初めての乗鞍ヒルクライムレースを
終えられて本当によかったです😊😊
乗鞍ヒルクライムを終えて
レースを終えての反省点は、
①普段から朝ごはんを食べないことが多いので
レース日の朝ごはんが食べられなかった🍞
↑エネルギー不足になってしまった。
②レース中に左膝と腰が痛くなってしまった
↑膝痛＆腰痛対策が必要
③宿泊先を乗鞍観光センターに近い場所に
すればよかった
↑スタート時間に間に合わなかった。
これらは来年出場するときの課題です🗒
やってよかったこととしては、
①レース前にロードバイクの点検をしてもらった
↑パンク等の故障なく無事に走り切れてよかった！
②レース中のエネルギー補給用に羊羹を持って行った
↑手を汚さずに食べられるお手軽さと
パラチノースが入っていて補給に最適
そして、カカオ味がとっても美味しい🍫
③サングラスを外していてよかった🕶
↑乗鞍ヒルクライムではカメラマンさんがいます！
いくつかの撮影スポットで写真を撮ってくれます📸
顔がバッチリ写っていて個人的に満足しました😊
（これは人によりけりですね！笑）
※撮影してくださった写真は
２Lサイズ１枚１６５０円（だったかな）
という高価格ではありますが、、😂
記念に購入しちゃうと思います。
出場してみて、キツイ＆ツライ思いもありましたが、
完走すると（目標を達成できると）
本当に達成感があります！！
達成感を味わえる乗鞍ヒルクライム
オススメです！！
出場された皆さま、
本当にお疲れさまでした〜‼️
